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Mon parcours minceur avec Le Bootcamp de Valérie Orsoni

Voilà 29 jours que je suis Le Bootcamp de Valérie Orsoni

Je me sens moyen...

Petit-déjeuner : le jus de citron pressé, le mug de Sobacha, une tasse de lait d'amande, une tasse de grenade... et du café ! 

Déjeuner : pas de restaurant Japonais, mais une tentative de sushi maison avec du riz complet et du poisson tout frais du marché d'hier. un bol de soupe Miso bio. Une portions de chou poêlé à défaut d'endame que je ne trouve pas au marché. Pas mal ! En fait, au lieu de servir du poisson frais et du riz, je les ai présenter en sushi ! 

Dîner : Tout allait bien jusque là. Est-ce parce que j'ai zappé le goûter ? Pas de topinambours caramélisés, je ne sais même pas à quoi cela ressemble un topinambour, j'ai fait avec du céleri rave. Les deux tranches de pain complet y sont, une sorte de Boursin à la place du fromage de brebis, les tranches de fromage à burger n'était pas prévues, Tout comme la part de tarte aux fraises entièrement maison réalisée avec le KCook de Kenwood. En revanche, les clémentines y sont ! 

 

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