Mon Le BootCamp

Mon Le BootCamp · 29. mai 2018
Je me sens bien... parce que j'ai bien dormi !!!
Mon Le BootCamp · 28. mai 2018
Je me sens moyen...
Mon Le BootCamp · 27. mai 2018
Je me sens en colère... Journée de craquage !
Mon Le BootCamp · 26. mai 2018
Je me sens bien... Je perd du poids, je marche, tout va bien !
Mon Le BootCamp · 25. mai 2018
Jour 5, les kilos s'envolent et cela me met de bonne humeur 8 Du coup, je me sens bien ! Depuis que j'ai repris LeBootCamp, j'ai perdu 1,3 kilos.
Mon Le BootCamp · 24. mai 2018
Jour 2, jour turbo Détox, pour ceux qui ne savent pas il s'agit d'un jour un peu plus stricte dans la semaine, sans trop de féculent ni de viande. Il m'a épuisée, et fait beaucoup de bien ! Mais je ne suis pas folle, vous savez ! Je me sens donc fatiguée...
Mon Le BootCamp · 22. mai 2018
C'est la reprise, allez, go, go, go ! Je me sens bof, dans le sens où je suis un peu fatiguée. Mais il doit s'agir d'une saine fatigue...
Mon Le BootCamp · 20. mai 2018
Coucou roucoucou les Rebellous ! Le retour, et quel retour ! Je reviens dans le game avec mon petit bébé de deux mois. Le temps est passé vite, vite, vite ! Mais je sais que cette grossesse à 45 ans après tant d'années de souffrance c'est un peu grâce à Valérie. Son programme m'a remise en forme. J'ai renoué avec mon corps, avec mon esprit et avec la vie. Et chaque matin en l'écoutant pour ma marche de 30 minutes, j'ai suivi ses conseils et durant la récupération j'ai chassé les...
Mon Le BootCamp · 29. juillet 2017
Bilan du jour 195 de mon parcours minceur avec LeBootCamp et du Body Challenge, jour 13.
Mon Le BootCamp · 22. juillet 2017
Bilan de cette 188è journée de mon parcours minceur avec LeBootCamp de Valérie Orsoni. Jour 6 du Body Challenge en mode Optimum !

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