Révéler notre force au féminin… StrongHer, telle est la proposition du dernier livre de Valérie Orsoni. Rien que l’idée, nous plaît ! A dévorer sans modération, garanti sans calories, 100% force positive ! 

Ravie d’avoir reçu cet ouvrage prometteur en service de presse. Convaincue des compétences de LA coach Valérie Orsoni, j’apprécie et mesure chaque jour les bienfaits de ses conseils nutrition, fitness et bien-être. Bref, je sais que ça marche ! ça a marché sur moi ! Mais ce qui est frappant chez Valérie Orsoni c’est son engagement, une vraie Rebellissime. Alors quand la FitActivist nous propose sous la plume de Maud Poupa, de révéler note force intérieure, on a envie de dire : OUI !

Le livre StrongHer : que nous suggèrent Valérie Orsoni et Maud Poupa ?

Dans l’imaginaire collectif, la force est souvent associée à une caractéristique masculine. Pourtant, les femmes aussi incarnent la force, non ? Ne soulèvent-elles pas  des montagnes dans leur vie quotidienne, tout simplement. J’ai envie de dire, sans la ramener ni s’en vanter. Genre, normal… La force n’est pas que physique, nous sommes d’accord. C’est même bien lus que cel. Dans ce livre, il est question de volonté. Avoir de la volonté, c’est avoir de la force. On peut aussi appelé cela le mental. Volonté de se dépasser, puissance de l’inspiration ou encore s’autoriser à atteindre son but… Ok, on signe où ?

Dans StrongHer, Valérie Orsoni donne des pistes d’action pou s’affirmer

Cet ouvrage incite chacun à l’action dans toutes les situations de la vie quotidienne. L’idée est de (re)devenir acteur de sa vie. La force, c’est ce que cultive Valérie Orsoni. Et c’est aussi ce qu’elle nous invite à partager à travers son site de coaching en ligne LeBootCamp.com, ses programmes fitness et bien-être et ses plus de 50 ouvrages.

Elle le dit souvent  » l n’y a pas de secret, il faut trouver en soi la force de bouger, de d’agir, de changer. La force est la clé de tout et un atout que nous avons tous à notre portée« .

StrongHer : y’ a pas de magie, la force est en nous !

Dans ce livre, on trouve des méthodes, des exercices, des témoignages, des connaissances clés, des inspirations. Valérie Orsonipartage également des astuces et des mantras. Voilà autant d’outils et de possibilités de déclics pour que les femmes ( et les hommes aussi évidemment) trouvent leur force et la déploient.

Rebellissime Virginie Legourd reçoit Strong(H)er le dernier livre de Valérie Orsoni en service de presse

 

Venez rencontrez Valérie Orsoni à sa séance de dédicace à la librairie Gibert Joseph Paris 6, 26 boulevard Saint-Michel 75006 Paris, le 14 octobre 2023 de 16h30 à 19h30.

Un livre inspirant et universel qui nous donne le pouvoir. On adore !